Já falamos aqui sobre a importância de cultivar a saúde do sono para o nosso corpo e bem-estar. Mas, você sabia que aquelas pausas na respiração depois do ronco podem trazer consequências graves como o AVC?⠀
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De um modo geral, a síndrome da apneia obstrutiva do sono (SAOS) é algo comum. Resulta de uma mecânica defeituosa na via aérea superior, causada por tecidos maiores do que o habitual ou inchados, como a língua ou úvula, impedindo a passagem do ar. Esse bloqueio pode resultar em respirações ofegantes, ronco alto, sono interrompido, pesadelos, dor de cabeça, sonolência diurna excessiva e irritabilidade.⠀
Os mecanismos responsáveis pela predisposição ao AVC que a síndrome provoca ainda são debatidos. Dentre as hipóteses, estão a redução da oxigenação sanguínea, o aumento reflexo da pressão arterial, o aumento da viscosidade sanguínea, o aumento da câmara esquerda do coração (pode predispor a arritmias e formação de trombos) e um processo inflamatório generalizado.⠀
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Por isso, é importante diagnosticar e tratar as famosas “paradas de respirar” que acontecem após o ronco por vários motivos, dentre eles o aumento da chance de ter um AVC. 😉
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